最近放送以外誰ともしゃべらず、
８割どころか９割５分接触が減っております。

みなさんいかがお過ごしですか？

私は接触が減った分、キッチンにいる時間が増えておりまして…。

４５歳の中年男が作った料理を公開いたします。
ネタもないのでね。許してください。

スタミナと免疫力を付けるために作った豚の生姜焼き。

ショウガはたっぷりと。

マツコさんの番組を見てお取り寄せした餃子。


うーん、レモンチューハイが合う！！

リゾットは生米から。きのこをたっぷり入れて。

うーん、米のふっくら感。そして濃厚なチーズ。食べ過ぎました。

そして昨日は、、、


新鮮なレンコ鯛を、、、
フライパンで、、、

アクアパッツァ！


初挑戦でしたがおいしくできました。

そして、ネットで見てチャレンジしたかんたんスイーツ。


料理に合わせて、レモンチューハイの量も増加。
そして、９割キッチンにいるようになって、体重増加も１割。

来週からは番組もお休み。
体も適度に動かして、減量にもチャレンジします。

花の季節です。



自粛自粛で大変ですが、近所を散歩しました。



有名な桜の名所ばかりに目が行きがちですが、
意外に近くにもいい桜があるものです。




のんびりできました。



グリーンカレーもうまくできました。

たまには散歩もしましょうね。

ご無沙汰しております。


みなさん、いろいろ我慢しないといけない状況ですが
いかがお過ごしですか？

私も家で、のんびり自分の時間を過ごしています。

時間もあるので、久しぶりに料理をしてみました。

タコ飯と四川麻婆豆腐。

G務スーパーでサッと食材を買い
調理開始。
G務スーパー、最近ハマってるんです。

材料を混ぜて、だしを入れてあとは炊くだけ。簡単にできました。



四川麻婆豆腐は、お土産にもらった本場四川の花山椒をたっぷりと使い
からシビ全開の火の吹くような仕上がりに。



うーん、これはうまい。




しばらくいろいろ自粛の時が続きますが
うまく楽しみを見つけていきたいと思います。



来週ぐらいからは、独りランニングも再開しようかな。

みなさんもどうぞお気を付けて。