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2023.08.20(日)

夏バテ解消!鉄分豊富レシピ大公開!

暑い日が続くこの時期、夏バテになる方も多いのでは。
夏バテの原因は色々ありますが、その中の一つが鉄分不足。
そこで今回のふれあい若狭は鉄分に注目!

工藤アナウンサーが、若狭で獲れる、今が旬の鉄分豊富な3つの食材を収穫。
その食材を使って、夏バテ解消にピッタリの鉄分豊富な料理を作ります。
果たして、無事に完成させることができるのか?