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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2013.11.21(木)

2013年11月21日(木) 「豚バラの米粉蒸し」

1人分 492kcal

材料(2人分)

  • 豚バラ(スライス) 200g
  • 甜麺醤 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1・1/2
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • 米粉 20g
  • ニンニク 1片
  • サラダ用の野菜 適量

つくりかた

  1. ニンニクはみじん切りにし、豚バラスライスは大きめに切る。
  2. 豚肉とニンニク・甜麺醤・しょうゆ・酒・砂糖・豆板醤をよく混ぜる。
  3. 米粉を最後に入れなじませる。
  4. 手ごろなボウルの内側に、肉を張り付ける。ラップを密着させる。
  5. 蒸し器で約10分蒸す。
  6. 肉が蒸し上がったら、ラップをはがし、くぼみにサラダを丸く盛り、ボウルを逆さにして皿に盛る。

ワンポイント
  • 蒸すときは、水滴が入らないようにラップをきちんとかぶせましょう。