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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2013.04.30(火)

2013年4月30日(火) 「空豆の黄身衣揚げ」

1人分 138kcal

材料(2人分)

  • 空豆 12粒
  • エビ(ゆでたもの) 4匹
  • 揚げ油 適量
  • 【黄身衣】
  • 卵黄 1個
  • 酒 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1
  • 薄力粉 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ

つくりかた

  1. 空豆はさやから取り出し、黒い部分に少し切込みをし、ボウルに入れて塩をまぶす。沸騰した湯で1分ゆでたら、ザルにあけて薄皮をむく。
  2. ボウルに黄身衣の材料を入れて混ぜ合わせる。
  3. <1>の空豆に薄力粉を薄くまぶし、<2>の衣を空豆の半分にだけ付けて150℃の低温で揚げる。エビも同様に揚げる。
  4. 少々の塩をふり、器に盛れば完成。

ワンポイント
  • 黄身衣は油の温度が高いと褐色になるので、低めの温度で彩りよく揚げましょう。