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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2011.09.06(火)

2011年9月6日(火) 「焼きナスのオリーブじょうゆ和え」

材料(2人分)

  • ナス 3本
  • オクラ 2本
  • 【基本のしょうゆダレ】
  • 濃口しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • 【オリーブじょうゆダレ】
  • 基本のしょうゆダレ 大さじ1
  • オリーブ油 大さじ1
  • ショウガ(すりおろし) 1片分

つくりかた

  1. 【基本のしょうゆダレを作る】鍋に、酒とみりんを入れ火にかけ、アルコールをとばしたら濃口しょうゆを加えて混ぜ合わせる。
  2. 冷めた基本のしょうゆダレにショウガとオリーブ油を加えて、よく混ぜ合わせる。
  3. ナスは、ヘタを残してがくを除き、皮に切り込みを数か所入れ、グリルで焼く。→皮を取り除き、一口大に切る。オクラは、塩もみしてゆでてから輪切りにする。
  4. 器にナスとオクラ、お好みでカツオ節をのせてを盛りつけ、上からオリーブじょうゆダレをかければ出来上がり!

ワンポイント
  • 基本のしょうゆダレは、火にかけてアルコールをとばしましょう。