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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2011.01.14(金)

2011年1月14日(金) 「納豆のかき揚げ」

材料(2人分)

  • 納豆 1パック
  • めんたいこ 1腹
  • ゴボウ(ささがき)1/2本
  • 三つ葉(3センチ)1/2束
  • むきエビ 80g
  • 薄力粉 適量
  • <衣> 
  •  卵黄 1個
  •  水 1/2カップ
  •  薄力粉 1/2カップ
  • 揚げ油 適量

つくりかた

  1. めんたいこは薄皮をとり、納豆と混ぜ合わせる。
  2. (1)にゴボウ・むきエビ・三つ葉をいれ薄力粉をまぶす。
  3. 別のボウルに卵黄と冷水を入れよく混ぜ合わせ、薄力粉をあわせて衣を作る。
  4. (2)に(3)がからむ程度入れ、お玉ですくい 170度に熱した油で揚げる。

ワンポイント
  • 納豆とめんたいこをよく混ぜ合わせてから他の具と合わせましょう。