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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2010.07.21(水)

2010年7月21日(水) 「高野豆腐の中華風あえもの」

材料(2人分)

  • 高野豆腐 2個
  • ニンジン 60g
  • キュウリ 1本
  • きくらげ(乾燥)2g
  • ショウガ 10g
  • 桜エビ(乾燥)6g
  • 薄口しょうゆ 小さじ2
  • 鶏がらスープの素 少々
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ごま油 大さじ1

つくりかた

  1. 高野豆腐は水で戻し、せん切りにする。
  2. きくらげは水で戻してせん切り、野菜もせん切りにする。
  3. ニンジン・きくらげ・高野豆腐・桜エビをさっとゆで、冷水にとる。
  4. 3の水気を絞り、ボウルに入れ、キュウリ・ショウガを入れ、調味料を加え、味を整える。

ワンポイント
  • 高野豆腐は水で戻して切り、ゆでて冷水にとりましょう。