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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2010.07.01(木)

2010年7月1日(木) 「鶏肉とじゃがいものローズマリー風味」

材料(2人分)

  • 鶏もも肉 1枚
  • ローズマリー 2本
  • ニンニク 2片
  • ジャガイモ(ひと口大→ゆでる)2個
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々

つくりかた

  1. 鶏もも肉は皮を突いて肉をやわらかくし一口大にする。
  2. 1をニンニク(1個を薄切り)、ローズマリー(1本を細かくまぶす)、塩、こしょう、オリーブ油でマリネする。
  3. フライパンにオリーブ油、ニンニク1個(皮付きのままつぶす)、ローズマリーを入れて加熱、香りがでたら、鶏肉を皮から焼く。
  4. 焼き色がついたら返して、ジャガイモを加えこんがり焼いて出来上がり。

ワンポイント
  • 鶏肉をマリネすると、香りが良く、やわらかく仕上がる
  • 中火〜弱火でじっくり焼く