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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2008.10.29(水)

2008年10月29日(水) 「鶏のふわふわ団子あんかけそば」

材料

  • そば              200g
  • 白ネギ  1本
  • 鶏のひき肉 150g
  • 長いも(おろす) 25g
  • ショウガ(おろす) 10g
  • ニンニク(おろし)       1片
  • 卵 半個
  • 砂糖 大さじ1/2
  • うすくちしょう油 大さじ1/2
  • だし汁 1リットル
  • 酒 1/2カップ
  • 塩 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • うすくちしょう油 大さじ2
  • 片栗粉(水溶き)         適量

つくりかた

  1. 鍋にかけだしの調味料を合わせ、火にかけ沸騰させる。
  2. すり鉢に鶏のひき肉・砂糖・うすくちしょう油を合わせて粘りがでるまで練り、長いも・溶き卵・ショウガ、を混ぜる。ネギは、2cm幅に切り、グリルで焼く。
  3. 鶏団子をスプーンで取り、かけだしの鍋をもう一度火にかけ火を通す。熱湯でそばを茹で、冷水に落として揉み洗いし、粘りをとり水気をきり、熱湯で温め器に盛る。
  4. 水溶き片栗粉でとろみをつけ、そばにかけ、ネギをのせる。

ワンポイント
  • 鶏団子は粘りがでるまで混ぜる。
  • 生地を冷蔵庫で5分ほどねかせるとふんわり感が増す。