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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2015.12.04(金)

2015年12月4日(金) 「カリーブルスト」

1人分 928kcal

材料(2人分)

  • ソーセージ 4本
  • オレンジジュース 100ml
  • ケチャップ 80ml
  • オリーブ油 大さじ3
  • カレー粉 大さじ1
  • カイエンヌペッパー 小さじ1
  • 顆粒スープの素 小さじ1
  • タマネギ 1/2個
  • ニンニク 1片
  • カルダモンパウダー 小さじ2
  • レモンの皮 少々
  • 塩・こしょう 少々

つくりかた

  1. フライパンにオリーブ油を熱し、みじん切りにしたニンニク、タマネギ、レモンの皮、カルダモンパウダー、カレー粉、カイエンヌペッパー、顆粒スープの素、ケチャップを入れて中火で炒める。オレンジジュースを加えて、とろみがつくまで煮詰める。
  2. 塩・こしょうで味を調えたら、ザルなどで漉してなめらかにする。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、ソーセージを色よく焼いたらカレーソースをかけて絡める。

ワンポイント
  • カレーソースは、とろみがつくまで煮詰めましょう。
  • パンなどに挟んでも美味しく召し上がれます!