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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2013.07.31(水)

2013年7月31日(水) 「なっトン丼(納豆豚丼)」

1人分 899kcal

材料(2人分)

  • 納豆 2パック
  • 豚バラ肉 200g
  • ウズラの卵  2個
  • しょうゆ 小さじ1
  • 万能ネギ 適量
  • のり 適量
  • ご飯 適量
  • <味噌ダレ>
  • 味噌 大さじ2
  • ニンニク 5g
  • ショウガ 5g
  • みりん 大さじ1・1/2
  • 酒 大さじ1・1/2
  • 一味唐辛子 小さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1

つくりかた

  1. 納豆は、しょうゆを入れて、よく混ぜ合わせておく。
  2. 豚バラ肉は塩・こしょうをする。
  3. 味噌ダレを合わせておく。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、豚バラ肉を入れて焼く。肉の色が変わったら、味噌ダレを加え、タレにとろみが出るまで炒める。
  5. ご飯・のり・豚肉・納豆・ウズラの卵の順にのせ、万能ねぎを散らす。

ワンポイント
  • 豚肉は、タレにとろみがつくまで炒めるとおいしく仕上がります。