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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2012.11.22(木)

2012年11月22日(木) 「サトイモの石垣豆腐」

1人分 173kcal

材料(4人分)

  • サトイモ 300g
  • だし 300ml
  • <下味>
  • 薄口しょうゆ 小さじ1
  • みりん 大さじ2
  • 塩 少々
  • <卵だし>
  • 卵(L) 5個
  • だし 300ml
  • みりん 小さじ2
  • 塩 小さじ1
  • 薄口しょうゆ 小さじ1

つくりかた

  1. サトイモは皮をむき、ゆがいておく。
  2. だし・薄口しょうゆ・みりん・塩・サトイモを入れて、サトイモに味を含ませ、冷ましておく。
  3. 卵・だし・みりん・塩・薄口しょうゆ加えよく混ぜ、濾す。
  4. 流し缶に、粗熱・汁気を取ったサトイモを並べ、卵だしを流しいれて、蒸し器で表面が白くなるまで強火で、その後弱火で約15分蒸す。

ワンポイント
  • 蒸す時は、表面が白くなるまで(3〜5分)強火で、後は弱火で、すが入らないように蒸す。