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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

簡単一工夫!
料理がワンランクアップする魔法を紹介します。
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2012.10.17(水)

2012年10月17日(水) 「サツマイモのお焼き」

1人分 249kcal

材料(4人分)

  • サツマイモ 2本
  • 片栗粉 大さじ2
  • 黒砂糖 大さじ2
  • 牛乳 大さじ2
  • 卵 1個
  • 黒ゴマ 大さじ2
  • バター 適量

つくりかた

  1. サツマイモは皮をむいて適度な大きさに切り、15分ほどゆでる。
  2. ゆで上がったサツマイモを潰し、片栗粉、黒砂糖、牛乳、卵、黒ゴマを加えて混ぜ合わせる。
  3. ひと口サイズに丸め、1センチほどの厚さにする。
  4. フライパンにバターを熱し、<3>を両面焼き色がつくまで焼く。
  5. かわいく盛りつければ、出来上がり!

ワンポイント
  • 切る作業は危ないので親がやり、混ぜたり丸めたりを楽しく分担してやりましょう!