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マジカルクッキング
【金】 マジカルクッキング

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2012.03.21(水)

2012年3月21日(水) 「鯛のタケノコ挟み揚げ」

材料(2人分)

  • タケノコ 200g
  • 鯛の身 200g
  • 卵白 1/2個分
  • 山芋(すりおろし) 大さじ1
  • だし 50ml
  • 酒 小さじ2
  • 濃口しょうゆ 小さじ2
  • 片栗粉 小さじ1/2
  • 【衣】
  • 水 200ml
  • 卵黄 1個分
  • 薄力粉 1カップ

つくりかた

  1. 鯛の身は、皮と骨を取り除き、ひと口大に切って包丁でたたいてから、すり鉢で練る。
  2. 卵白、山芋、だし、酒、濃口しょうゆ、片栗粉を、それぞれ入れて練り合わせる。かたさは片栗粉で調整する。
  3. タケノコは輪切りにして、両面に薄力粉をまぶし、鯛のすり身をぬって挟む。
  4. 170℃に油を熱し、水、卵黄、薄力粉で作った衣をつけて揚げる。

ワンポイント
  • 鯛のすり身は、よく練り合わせましょう。