身近な食材を組み合わせてできる
最強バディレシピをご紹介。
美味しくて栄養満点のおうちごはんができあがり!

2025.06.06(金)
クレープブーケ
1人分:126kcal
材料8個分
- グラニュー糖 15g
- 塩 ひとつまみ
- 薄力粉 50g
- たまご 1個
- サラダ油 15g
- 牛乳 100ml
- バニラエッセンス 適量
- 生クリーム 100ml
- グラニュー糖 7g
- フルーツ お好み
- ミント 適量
② 解きほぐした全卵を加え、粉気がなくなるまで混ぜる。
粉気がなくなったら、そこから更に約100回混ぜる。(練る)
③ サラダ油を加え混ぜる。
④ ③を解き伸ばすように牛乳を3回に分けて加え混ぜる。
⑤ バニラエッセンスを加え、ゴムベラで全体を整える。
⑥ 冷蔵庫で1時間休ませる。
⑦ フライパンを熱しキッチンぺーパーで薄く油を敷いたら、生地を流し入れ、
お玉の底で丸く広げる。縁が薄茶色になったらフライ返しを使って返す。
裏面が焼けたらキッチンペーパーを敷いたバットに広げて冷ます。
⑧ 生クリームにグラニュー糖を加え、角が立つくらいまで泡立てる。
⑨ 絞り袋に詰め、クレープの上に絞る。フルーツを乗せ、巻く。
⑩レースペーパーの上にクレープを並べる。
