厳しい暑さが続いていますが、
皆さんは夏バテにはなっていませんか？

水分、塩分はもちろん、
ビタミンなどもしっかりととって
残りの夏も元気に過ごしたいですね☆

色々なビタミンがありますが、
私が注目しているのは「ビタミンF」

このFとはflowerのFで
「花は癒しと元気をもたらす心の栄養」
という思いを込めて作られた言葉です。

先月、「今週のハッシュタグ」のコーナーでも
紹介しましたよ♪



私も華道のお稽古を始めたことで
花のある暮らしをしています。

家の中も気分も明るくなる上に
水を替えなきゃ！と思うと
前よりもスムーズに起きられるような
気がしています。

では！この夏に生けた花を紹介します。


（モンステラ　ヒマワリ　スプレーカーネーション
　リンドウ　ヤマブキ）

初めて挑戦した「線」を見せる生け方です。
あえて茎をしっかり見せて伸びやかさを表現しました。



（オクラレルカ　アレカヤシ　トルコキキョウ）

中央の花がトルコキキョウ。
涼しげで上品な色合いが素敵でお気に入りです。



（オクラレルカ　ユキヤナギ　リンドウ）

よく登場するオクラレルカ、
裏と表があり、見極めるのが難しいのですが
最近やっとわかるようになってきました。


まだまだ人間も植物もぐったりしてしまうような
暑さが続きそうですが、
心にもビタミンを補給して
夏を乗り切りましょう(*'ヮ'*)